Priser
Kort beskrivelse
- Elektronisk justerbar magnetmodstand med 32 niveauer
- Justerbar siddehøjde tilpasset brugere 135-195cm
- 12 udfordrende træningsprogrammer med Bluetooth-forbindelse
- Indbyggede håndpulsmålere og pulsbælte-kompatibilitet
- Maksimal personvægt på 150kg og transporthjul foran
Længere beskrivelse af Abilica Stream Adventure Motionscykel:
Abilica Stream Adventure Motionscykel er en solid og eksklusiv motionscykel, der er perfekt til hjemmetræning. Den er udstyret med elektronisk justerbar magnetmodstand med 32 belastningsniveauer, der giver dig god udfordring med modstanden. Det 8kg tunge svinghjul giver et jævnt tråd, og den justerbare siddehøjde gør, at cyklen kan tilpasses brugere fra højden 135cm til 195cm.
Cyklen har et lækkert og robust styr med forskellige grebsmuligheder, og styret har en udformning, som får dig til at sidde ret op, hvilket er en fordel, hvis du har ryg eller skulderproblemer. Computeren er meget brugervenlig og let at gå til. Den har 12 udfordrende træningsprogrammer, der giver dig ekstra inspiration og motivation, og hvis du trænger til ekstra underholdning under træning, har computeren indbygget bluetooth og kan tilsluttes en smartphone eller tablet. Her kan du bl.a. anvende gratisappen iConsole +, hvor du kan lave dine egne ruter rundt i hele verden via Google Maps. Modstanden justeres til terrænet for at give dig den mest realistiske oplevelse, og når du er kommet i mål, kan du nemt dele dine træningsresultater på Facebook m.m.
Cyklen kommer med indbyggede håndpulsmålere og er samtidig kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller. Brugeren får med pulsaflæsningen mulighed for at benytte sig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til pulsen.
Abilica Stream Adventure Motionscykel har to transporthjul foran, der gør, at du nemt kan flytte cyklen, uden at skulle løfte i den. Cyklen har en maksimal personvægt på 150 kg, og dens længde x bredde x højde er 95 x 51 x 143 cm. Afstanden mellem pedalerne er 33 cm, og cyklen kan bruges af personer op til en højde på 195 cm.
Det er vigtigt at huske at tilkøbe en underlagsmåtte, da den beskytter gulvet mod slid og skrammer og samtidig mindsker støjniveauet under træning. Abilica Online kan ikke gøres ansvarlig for funktionaliteten af tredjeparts app's eller programmer. Brugeren står selv for kontakten til udbyderen af disse.
Priser
Kort beskrivelse
- 32 forskellige modstandsniveauer
- Bluetooth-teknologi til træningsapps
- Justerbart sæde til alle højder
- Kan bruges af personer op til 200 kg
- Transporthjul for nem flytning
Længere beskrivelse af Abilica Premium UB BT Motionscykel:
Abilica Premium UB BT motionscykel er en kraftig og robust magnetcykel, som er designet til at give en høj belastning og driftssikkerhed til brugeren. Den elektromagnetiske modstand (EMS) på cyklen gør det muligt at vælge mellem hele 32 forskellige modstandsniveauer, hvilket betyder, at alle kan blive udfordret på denne cykel.
Med Bluetooth-teknologi kan du nemt koble din smartphone eller tablet til cyklen og bruge gratis apps som iConsole+ og Fit Hi Way. Disse apps giver dig mulighed for at lave dine egne ruter i Google Maps og køre ruter, mens du ser billeder fra Google Streetview. Modstanden på cyklen vil ændre sig afhængigt af terrænet, du kører i, hvilket skaber en mere realistisk og sjov træningsoplevelse.
Premium UB er også kompatibel med betalingsapps som Zwift og Kinomap, som giver dig endnu flere muligheder for at tilpasse din træning og få mest muligt ud af din cykling.
Det justerbare sæde på cyklen giver mulighed for, at brugere i stort set alle højder kan anvende denne cykel og finde den perfekte og mest komfortable siddestilling. Cyklen er bedst egnet til personer med en højde mellem 135 og 195 cm.
Motionscyklen er udstyret med kraftige transporthjul i PVC, som gør det let og enkelt at flytte den rundt efter behov. Den er også udstyret med indbyggede håndpulsmålere og er kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller.
Med pulsaflæsningen kan brugeren benytte sig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til pulsen. Den forstærkede konstruktion gør det muligt at bruge cyklen i flere timer hver dag, og den er egnet til personer med en kropsvægt på op til 200 kg.
Abilica Premium UB BT motionscykel kan monteres med en flaskeholder, der giver mulighed for at have en drikkedunk inden for rækkevidde under træningen. Det anbefales også at bruge en underlagsmåtte til at beskytte gulvet mod cyklens vægt og bevægelse.
Ansvarsfraskrivelse: Abilica Online kan ikke gøres ansvarlig for funktionaliteten af tredjeparts apps eller programmer. Brugeren står selv for at kontakte udbyderen af disse.
Tekniske data:
- Vægt: 46 kg
- Vægt svinghjul: 9 kg
- Maks personvægt: 200 kg
- Modstandsniveauer: 32 stk
- Træningsprogrammer: 14 stk
- Længde x bredde x højde: 95 x 51 x 143 cm
- Afstand imellem pedaler: 37 cm
- Maks personhøjde: 195 cm.
Priser
Kort beskrivelse
- Lav indstigning til rehabilitering
- 32 modstandsniveauer og 12 programmer
- Justerbar siddehøjde til 195 cm
- Bluetooth-tilkobling og Google Maps-ruter
- Maksimal personvægt på 150 kg
Længere beskrivelse af Abilica Voyage BT Motionscykel:
Abilica Voyage BT motionscykel er en robust og holdbar cykel med lav indstigning, der gør den ideel til rehabilitering og genoptræning efter skade. Cyklens 8 kg svinghjul og elektronisk justerbare magnetmodstand sikrer en høj modstand og en jævn tråd. Du kan vælge mellem 32 modstandsniveauer og 12 forskellige programmer, som giver god variation i træningen og sikrer, at alle kan finde deres niveau under træningen.
Cyklen har en justerbar siddehøjde, hvilket gør den egnet til brugere i højden fra 135cm til 195cm. Computeren er med indbygget Bluetooth, som gør det muligt at tilkoble den til din smartphone eller tablet. Med den gratis applikation iConsole+ Training kan du lave ruter via Google Maps overalt i verden og se billeder fra streetview, mens du træner på cyklen. Modstanden justerer sig automatisk efter terrænet, for at give den mest realistiske oplevelse. Det skal dog bemærkes, at app'en kun virker med iOS 10.0 eller nyere eller Android 5.0 eller nyere.
Abilica Voyage BT motionscykel har også mulighed for at opkoble til populære apps som Zwift og Kinomap (mod betaling). Cyklen kommer med indbyggede håndpulsmålere og er samtidig kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller. Med pulsaflæsningen kan du benytte pulsbaserede programmer, der giver dynamisk træning tilpasset til pulsen.
Cyklen har en maksimal personvægt på 150 kg og måler 114 x 56 x 146 cm (L x B x H). Afstanden mellem pedalerne er 34 cm. Det er vigtigt at bemærke, at Abilica Online ikke kan holdes ansvarlig for funktionaliteten af tredjepartsapps eller programmer. Brugeren skal selv sørge for at kontakte udbyderen af disse apps og programmer for at sikre en korrekt og sikker brug af cyklen.
Vægten på Abilica Voyage BT motionscykel er 39 kg, og vægten på svinghjulet er 8 kg. Cyklen er velegnet til personer med en maksimal højde på 195 cm. Det anbefales at bruge en underlagsmåtte på størrelse 70 x 130 cm for at beskytte gulvet under cyklen.
Priser
Kort beskrivelse
- Elektronisk justerbar magnetmodstand
- Indbyggede håndpulsmålere
- Kompatibel med pulsbælter
- Mulighed for pulsprogrammer
- Bluetooth-forbindelse og træningsapplikation
Længere beskrivelse af Abilica Stream UB VIII Motionscykel:
Abilica Stream UB VIII motionscykel er en robust og professionel motionscykel til dig, der ønsker en ekstra udfordring i din træning. Denne motionscykel er blevet populær på grund af dens mange muligheder og den overkommelige pris.
Motionscyklen har elektronisk justerbar magnetmodstand, som giver dig mulighed for at justere modstanden efter dine præferencer. Du kan opnå en høj modstand samtidig med et meget jævnt tråd, hvilket gør det muligt for dig at udfordre dig selv og få en effektiv træning.
Abilica Stream UB VIII er bedst egnet til personer med en højde mellem 135 og 195 cm. Motioncyklen har indbyggede håndpulsmålere, så du kan følge med i din puls under træningen. Derudover er cyklen også kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller.
Med pulsaflæsningen kan du benytte dig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til din puls. Du kan også koble computeren på motionscyklen sammen med din tablet eller smartphone via Bluetooth og downloade den gratis applikation iConsole+ Training. Her kan du styre modstandsniveau, træningsprogrammer og endda køre ude i den "virkelige verden" med Google street view.
Abilica Stream UB VIII motionscykel vejer 34 kg og har et vægt svinghjul på 9 kg. Den har en maksimal personvægt på 120 kg og 32 modstandsniveauer samt 12 træningsprogrammer.
Motionscyklen har en størrelse på 105x56x140 cm og en afstand imellem pedaler på 36,5 cm. Den er egnet til personer med en maksimal højde på 195 cm.
Ved køb af Abilica Stream UB VIII motionscykel anbefales det at købe en underlagsmåtte. Abilica Online kan ikke holdes ansvarlig for funktionaliteten af tredjeparts app's eller programmer, og brugeren står selv for kontakten til udbyderen af disse.
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Abilica B 300 Motionscykel:
Moderne og enkel motionscykel til hjemmebrug. Der er god vægt på svinghjulet og interaktive muligheder for træning, der gør denne cykel kan følge dig langt i din træningsudvikling. Abilica B 300 har 16 træningsprogrammer og 32 modstandsniveauer. Det er...
Priser
Forhandlerens beskrivelse af Abilica B 900 Motionscykel:
Abilica B 900 er en meget kraftfuld og robust motionscykel med mange muligheder, der er lige så velegnet derhjemme som i træningslokalet i en virksomhed. Cyklen har nem tilpasning til den korrekte siddestilling, da sædet kan justeres både vandret og lodr...
Ofte stillede Abilica Motionscykel-spørgsmål
Hvordan kan jeg bruge en motionscykel fra Abilica til at styrke mine ben?
Når du bruger en motionscykel fra Abilica til at styrke dine ben, er det vigtigt at fokusere på både intensitet og varighed af din træning. For at styrke dine benmuskler effektivt, bør du øge modstanden på cyklen og træne i længere tid.
Start med at justere cyklens modstand til et niveau, der er udfordrende, men stadig muligt at cykle i. Du kan derefter begynde at cykle i et moderat tempo i 5-10 minutter for at opvarme dine muskler. Når du føler dig klar, kan du øge modstanden og begynde at cykle i et hurtigere tempo i 20-30 minutter.
For at maksimere effekten på dine benmuskler, kan du variere din træning med intervaltræning. Dette indebærer at skifte mellem høj intensitet og lav intensitet, hvilket kan øge din styrke og udholdenhed. Du kan f.eks. cykle i høj intensitet i 30 sekunder, efterfulgt af 30 sekunder i lav intensitet, gentaget i 5-10 minutter.
Husk også at varier din træning ved at justere modstanden og cykle i forskellige tempoer og positioner på cyklen. Dette kan hjælpe med at engagere forskellige muskler og forhindre træthed og skader på samme muskelgrupper.
Afslut altid din træning med en 5-10 minutters nedkøling, hvor du cykler i et lavere tempo for at give dine muskler tid til at afkøle og reducere risikoen for skader.
Ved at følge disse retningslinjer kan du effektivt bruge en motionscykel fra Abilica til at styrke dine ben og forbedre din generelle kondition. Husk altid at konsultere en læge, før du starter en ny træningsrutine.
Hvordan kan jeg variere min træning på en motionscykel fra Abilica?
Der er flere måder, du kan variere din træning på en motionscykel fra Abilica. Her er nogle forslag:
1. Juster modstanden: De fleste motionscykler har en knap eller en drejeknap til at justere modstanden. Ved at øge modstanden kan du træne hårdere og få en mere udfordrende træning. Ved at sænke modstanden kan du træne i længere tid og få en mere aerob træning.
2. Skift pedaltakt: Ved at ændre din pedaltakt kan du variere din træning. Prøv at træne med højere kadence (antallet af pedalomdrejninger pr. minut) i en kort periode, og skift derefter til en lavere kadence. Dette kan hjælpe med at træne forskellige muskelgrupper og forbedre din teknik.
3. Brug forskellige programmer: Mange motionscykler har forskellige programmer, som kan variere din træning. Prøv at bruge et intervalprogram, hvor modstanden skifter mellem høj og lav, eller et bjergprogram, hvor modstanden simulerer en stigning.
4. Træn med armene: Nogle motionscykler har armbøjler, som du kan bruge til at træne dine arme og overkrop samtidig med benene. Dette kan give en mere helkrops træning og variere din træning.
5. Lav en tabata-træning: Tabata er en træningsmetode, hvor du træner i 20 sekunder og hviler i 10 sekunder i 8 runder. Du kan bruge en motionscykel til at udføre en tabata-træning ved at justere modstanden og skifte mellem høj og lav kadence.
Husk altid at starte med en opvarmning og slutte med en nedkøling, når du træner på en motionscykel. Og sørg for at variere din træning regelmæssigt for at undgå træthed og skader.
Hvordan kan jeg bruge en motionscykel fra Abilica til at træne min kondition?
For at træne din kondition på en motionscykel fra Abilica, er det vigtigt at vælge den rette modstand og cykle i en intensitet, der udfordrer dit hjerte og lunger. Hvis du er nybegynder, kan du starte med en lav modstand og øge den gradvist, efterhånden som du bliver mere erfaren og trænet.
En god måde at træne din kondition på en motionscykel er at bruge intervaltræning, hvor du skifter mellem høj intensitet og lav intensitet. Du kan for eksempel cykle i høj intensitet i 30 sekunder og derefter skifte til lav intensitet i 1 minut og gentage dette i 10-15 minutter. Intervaltræning er en effektiv måde at forbedre din kondition på kort tid.
Det er også vigtigt at variere din træning på motionscyklen for at undgå at stagnere og opnå maksimal træningseffekt. Du kan for eksempel ændre din træningsrutine ved at cykle i bakker eller simulere en stigning, ændre din kadence eller bruge forskellige programmer på din motionscykel.
Husk også at opvarme og nedkøle, før og efter din træning på motionscyklen, for at undgå skader og forbedre din træningseffekt. En god opvarmning kan være at cykle i moderat intensitet i 5-10 minutter, mens en god nedkøling kan være at cykle i lav intensitet i 5-10 minutter og strække ud efter træningen.
Sammenfattende er det vigtigt at vælge den rette modstand, bruge intervaltræning, variere din træning og opvarme og nedkøle korrekt, for at træne din kondition effektivt på en motionscykel fra Abilica.
Hvordan vælger jeg den rette Abilica motionscykel til mine behov?
Når du skal vælge den rette Abilica motionscykel til dine behov, er det vigtigt at overveje forskellige faktorer. Først og fremmest bør du tænke på dit budget, da motionscykler kan variere i pris fra et par tusinde til flere titusinde kroner. Det er også vigtigt at overveje din træningsintensitet og -mål. Hvis du er en mere erfaren cyklist og ønsker en højere intensitet, kan du overveje en cykel med flere modstandsniveauer og forskellige programmer. Hvis du derimod er nybegynder eller ønsker en mere afslappet træning, kan en enklere model være mere passende.
Det er også vigtigt at overveje cyklens størrelse og komfort. Hvis du er høj eller har lange ben, kan du overveje en cykel med en justerbar sadel og styr, så du kan justere den til din krop. Hvis du ønsker en mere behagelig træning, kan du også overveje en cykel med en mere polstret sadel og justerbar ryglæn.
Endelig er det vigtigt at overveje cyklens teknologi og funktioner. Nogle Abilica motionscykler har indbygget skærme med forskellige træningsprogrammer og mulighed for at tracke dine fremskridt. Hvis du ønsker at kunne overvåge din træning mere nøje, kan du overveje en cykel med disse funktioner.
Samlet set er det vigtigt at finde en Abilica motionscykel, der passer til dine specifikke behov og træningsmål. Ved at overveje faktorer som budget, træningsintensitet, størrelse og komfort, samt teknologi og funktioner, kan du finde den rette cykel til dig.
Hvordan kan jeg forbedre min træning med en Abilica motionscykel?
For at forbedre din træning med en Abilica motionscykel, er der flere ting du kan gøre. Først og fremmest er det vigtigt at have en god opvarmning, inden du begynder din træning på motionscyklen. Dette kan være en kort gåtur eller joggetur, eller nogle lette strækøvelser.
Når du er klar til at starte din træning på motionscyklen, er det en god idé at variere din træning. Dette kan gøres ved at ændre modstanden på cyklen, så du skifter mellem hårdere og lettere træning. Du kan også ændre din cykelposition, ved at stå op eller sidde ned på cyklen. Dette vil give en større udfordring til dine muskler og forbedre din kondition.
En anden måde at forbedre din træning på motionscyklen er ved at bruge intervaltræning. Dette betyder, at du skifter mellem høj intensitet og lav intensitet i intervaller. Dette vil øge din udholdenhed og forbrænde flere kalorier.
Endelig er det vigtigt at have en god stol og en ordentlig cykelopsætning, når du træner på motionscyklen. Dette vil reducere risikoen for skader og ubehag under træningen.
Sammenfattende kan man sige, at for at forbedre din træning på en Abilica motionscykel, skal du have en god opvarmning, variere din træning, bruge intervaltræning og have en ordentlig cykelopsætning. På denne måde kan du opnå bedre resultater i din træning og forbedre din kondition og udholdenhed.
Hvordan kan jeg måle min træningseffektivitet på en motionscykel fra Abilica?
For at måle din træningseffektivitet på en motionscykel fra Abilica kan du bruge forskellige metoder. En af de mest almindelige metoder er at bruge pulsmåler, som kan give dig et indblik i din træningens intensitet og effektivitet. Abilica motionscykler har som regel en indbygget pulsmåler, som kan give dig en nøjagtig måling af din puls under træningen. Du kan også bruge en ekstern pulsmåler, som kan være mere præcis og give dig mere detaljeret information om din træning.
En anden metode til at måle din træningseffektivitet er at bruge wattmåling. Wattmåling giver dig en måling af den effekt, du producerer under træningen, og kan give dig et indblik i, hvor hårdt du arbejder. Abilica motionscykler har som regel en indbygget wattmåler, som kan give dig en nøjagtig måling af din træningseffektivitet.
Du kan også bruge en kombination af pulsmåling og wattmåling for at få en mere præcis måling af din træningseffektivitet. Ved at kombinere disse to målinger kan du få et indblik i, hvordan din træning påvirker din krop, og justere din træning for at opnå de ønskede resultater.
Det er vigtigt at bemærke, at din træningseffektivitet ikke kun afhænger af din motionscykel, men også af din egen indsats og træningsplan. Det er derfor vigtigt at have en plan for din træning og at følge den nøje for at opnå de ønskede resultater.
Hvor stor skal min motionscykel fra Abilica være?
Det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse motionscykel for at få den bedste træningsoplevelse og undgå skader. Hos Abilica kan du finde motionscykler i forskellige størrelser, så det er vigtigt at vælge en, der passer til din højde og kropstype.
En god tommelfingerregel er at justere sadlen, så den er i samme højde som din hofte og justere styret, så det er i samme højde som din albue. Dette vil give dig den bedste position til at træne effektivt og undgå smerter i ryggen og knæene.
Abilica motionscykler har typisk en justerbar sadel og styret, så du kan tilpasse det til din krop. Men det er stadig vigtigt at vælge den rigtige størrelse, da en for lille eller stor cykel kan påvirke din træning negativt.
Hvis du er i tvivl om, hvilken størrelse motionscykel du skal vælge, kan du kontakte Abilicas kundeservice eller besøge en lokal forhandler for at få hjælp til at finde den rigtige størrelse.
Hvordan kan jeg forhindre, at min Abilica motionscykel bliver kedelig?
For at forhindre, at din Abilica motionscykel bliver kedelig, er der flere ting, du kan gøre. Først og fremmest kan du variere din træning ved at justere på modstanden og programmere forskellige træningsprogrammer. På den måde kan du udfordre dig selv og holde træningen spændende.
Derudover kan du også bruge din motionscykel til at se film eller serier på samtidig med træningen. Mange cykler har en holder til tablet eller telefon, så du kan se dine yndlingsfilm eller serier mens du træner.
En anden mulighed er at lytte til musik eller podcasts. Det kan være med til at motivere dig og gøre træningen mere underholdende.
Endelig kan du også overveje at træne sammen med en træningsmakker eller deltage i virtuelle træningsoplevelser, hvor du kan cykle sammen med andre på samme niveau som dig selv.
Alt i alt handler det om at variere din træning og gøre den så sjov og spændende som muligt, så du kan holde motivationen oppe og fortsætte med at træne på din Abilica motionscykel.